۸ علامتی که نشان دهنده وقوع سکته قلبی است متخصصان انگلیسی می‌گویند آگاهی نسبت به علائم حمله قلبی و مراجعه سریع به پزشک برای نجات بیمار بسیار ... ادامه مطلب 0

خوراکی‌هایی که خونتان را رقیق می‌کنند برخی مواد طبیعی خانگی هستند که می‌توان از آن‌ها به عنوان رقیق کننده خون استفاده کرد. ادامه مطلب 0

۷ نشانه که زنگ خطر مشکلات روده است روده سالم به داشتن بدنی سالم کمک می‌کند و برخی علائم می‌تواند به عنوان آژیرخطر مشکلات این اندام ... ادامه مطلب 1

بهترین روش مسواک زدن چگونه است؟ یک متخصص دندان گفت: افراد حتما از حرکات افقی، عمودی و در نهایت حرکات دورانی برای شستن دندان ... ادامه مطلب 17

لاغری سریع با رژیم سوپ کلم! رژیم غذایی سوپ کلم یک رژیم لاغری کوتاه مدت است اما دنبال کردن این برنامه برای مدت طولانی ... ادامه مطلب 26

کمبود ویتامین B۱۲ عاملی برای وزوز گوش محققان آمریکایی معتقدند کمبود ویتامین B۱۲ در بروز وزوز گوش نقش اساسی دارد. ادامه مطلب 23

راهکار‌هایی برای دفع سنگ کلیه اگربه دنبال راهکار‌های ساده و عملی برایدفع سنگ کلیه می‌گردید، این مطلب را بخوانید. ادامه مطلب 32

نوشیدن شیر نیمه گرم برای خلاصی از استرس کرونا رئیس انجمن تغذیه ایران : افرادی که در بحران کرونا دچار افسردگی و اضطراب شده‌اند، بهتر است عصر‌ها ... ادامه مطلب 41

برای کنترل حمله عصبی و اضطراب چه کنیم؟ روش‌های ساده‌ای برای کنترل اضطراب و حمله عصبی وجود دارد که ما در این مطلب سعی کرده ایم ... ادامه مطلب 40

ماهی خوردن و تثبیت ریتم قلب ماهی خوردن موجب تثبیت ریتم قلب می‌شود. ادامه مطلب 51

مواد غذایی چربی سوز اگر از چربی‌هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده اند خسته شده‌اید و می‌خواهید خوش اندام‌تر شوید، باید ... ادامه مطلب 47

۱۱ میلیون ایرانی گرفتار فشارخون بالا یک متخصص تغذیه با اشاره به عوامل مؤثر در بروز فشار خون بالا، گفت: اصلاح سبک تغذیه در ... ادامه مطلب 36